Thursday 27 December 2012

Stress D Tempat Kerja !!!

Assalamualaikum semua. Baru berkesempatan untuk kembali mencoret dalam blog aku yg x rupa blog ni. Kesibukan berkerja membataskan pergerakan jari jemari nak update ini blog...hahaha status tak boleh blah mcm lah siang keje mlm jaga rumah tangga walhal sibuk ke benda lain..

Apa yg aku melalut ni.Orait2x..gini cternyer...Masa baca paper ari ahad tu terjumpa satu artikel ttg stress di tempat kerja. Tajuk sebenornya ialah "Reputasi Adalah Aset Bekerja" oleh Dr. Tengku Asmadi T. Mohamad, seorang pakar motivasi. Saja nak sharing ngan semua pasal cara menangani stress & bagaimana nak jadi pekerja yang cemerlang. 

Kredit source to Dr. Tengku Asmadi T. Mohamad & Mingguan Malaysia.

Setiap dari kita mesti tak terlepas ngan stress kt office kan. Kerja yg tak pernah habis, lepas satu n satu. Belum masuk lagi kerenah office mate kite yg kadang kala annoying gila sampai jadi tension di buatnya. Itu belum campur permintaan kerja yg pelik2x dari boss lagi. Kalu di campurkan semua sekali mmg boleh jadi gila. Aku pn x terkecuali dgn semua masalah permasalahan di atas.. nak ditelan tercekik nak diluah nampak pengotor plak. Kdg2x masalah tu dtg dri jawatan yg disandang, gaji yg diterima, arahan yg diberi & mcm2x lagi lah.. So, mcm mana nk buat masalah tu nampak mudah & x nak stress kt tempat kerja, tips kt bawah mgkin boleh membantu aku n korang2x semua. 

  • Perjalanan Kerjaya (Career Path) 
          Kita ni bekerja utk apa sebenar ni? Adakah utk dapat gaji semata2x atau kepuasan dlm bkerja itu sendiri. Mula-mula aku start keje mmg target aku utk dpt gaji lpas sebulan membanting tenaga n masa, tpi bila dh masuk bulan2x berikutnya, aku jadi bosan sebab even dpt gaji pun aku x puas ngan hasil kerja aku sendiri.. Kejadahnya aku belajar tinggi2x tpi skop keje aku masih kt takuk lama, mgkin korang suka dgn cara tu tpi aku x leh nk trima. So, korang kena pandai rancang career path korang. Kalu korang seorg yg sukakan cabaran, belajar memantapkan ilmu kerja ke peringkat yg boleh dibanggakan. Dibanggakan oleh sapa? Mestilah diri sendiri & juga boss besau. Barulah Anugerah Pekerja Cemerlang boleh kaut..tpi jgn riak plak..:-)

  • Reputasi Kerja Adalah Aset Diri 
Bila kita dh pandai merancang perjalanan career, semua nya jadi mudah. Baru tau hala tuju dalam pkerjaan. Semua ni untung buat kita di masa depan. Ilmu yg ada ditambah & dicantikkan baru ada tujuan dlm bkerja bkan pikir nk gaji semata2x. Yang untung sapa, habaq mai, mestilah kita tuan tanah. Organisasi pun dpt tempias sekali.

  • Tingkatkan Kemahiran Diri
Kalu rasa2x kerja yg kita buat tu masih x dek improvement, berubahlah memantapkan kemahiran bkerja. Baru lah best dtg opis, muka ceria. 4 perkara penting utk jadi mahir ialah ilmu, latihan, pengalaman & sikap. Kalu x tau bertanya, x jatuh pun maruah kalu kita tanya satu2x perkara yg x paham & x tau nk buat. Biasalah kalu kene marah, x dek lah yg sempurna dlm bkerja, syarikat2x multi internasional yg canggih pun ada masalah ini kn plak kita. Then, pengalaman bkerja yg ada sebaiknya ditingkatkan ke thp trtinggi bkan masih dtakuk lama. Bayangkan kerja dh berapa puluh tahun tpi jawatan kita dlm syarikat masih sama n masih dtakuk lama, adakah kita boleh brbangga dgn tempoh pgalaman kita tu tpi sumbangan utk syarikat nan hado. So, keempat2x ni perlu seiring barulah kerja jadi seronok. Dtg opis muka ada senyum..

  • Jaga Hubungan Dengan Orang Lain
Selalu stress kt office pasal konflik ngan rakan sekerja. Ada yg kerjanya suka lah memfitnah, mengaib n mengumpat pasal rakan kerja yg lain. Itu normal, kt mana2x organisasi pun ada waima office cikai sekalipun. Sebab apa? sebab itu penyakit yg selalu ada pada manusia. So, kalu pernah brhadapan ngan rakan sekerja yg mcm ni. jgn lh korang sama bertekak n melayan sama jgak. Selagi ianya tak menjejaskan peribadi korang baik abaikan ajek cabaran2x mcm ni. Mmg ada yg buat mcm ni brtujuan nk suruh korang hilang fokus dlm bkerja n prestasi kerja merosot. Kalu korang layan juga mmg 2 x 5 lah korang ngan manusia2x mcm ni. Baik pikir pasal benda lain yg menyeronokkan contohnya berangan nk buat majlis kawen ala2x puteri ker x pun berangan nanti korang akn duduk kerusi CEO ke..bhahaha. Langkah terbaik, senyum sahaja, jgn balas, lama2x nanti dia bosan & akan akan berlalu pergi mcm angin.

  • Syukur Ada Tempat Mencari Rezeki
Kita selalu merungut pasal itu ini, pasal gaji yg x cukup, bonus yg sikit @ lebih teruk yg x dek langsung &  pasal  arahan kerja yg mengarut tahap super punyer oleh bos. Bersyukurlah yg kita masih punya kerja. Bandingkan dgn mereka yg kt luar sana yg manganggur berbulan bulan, bertahun2x..Sayangilah kerja korang seadanya..jgn sayang melebih2x plak, smpai hari2x buat overtime tpi peruntukan utk ot x dek plak, itu gila namanya. Sayanglah company korang mcm itu company mak bapak korang yg punyer, sama2x membantu membangunkan syarikat, barulah syarikat maju n untung brlipat kali ganda & masalah2x gaji x kan memningkan kepale korang lagi. Jgn ditanya apakah sumbangan syarikat pada anda? tpi tanyalah apa sumbangan anda pada syarikat...:-p

  • Keberkatan Dalam Bekerja
Kalu kita bkerja asyik jek merungut, agak2x rezeki yg dpt tu berkat x? tepuk dada tanya iman.. Senang jek nak dpt keberkatan dlm bkerja, bkerja dgn sungguh2x, jgn asyik merungut. Ni tak kalu bab komen, bagi kt korang, satu buku pun x cukup. Then jaga hubungan dengan rakan sekerja, org sekeliling n paling penting jaga hubungan kita dengan Allah. Ni x, keje kalu boleh 24 jam nak keje, gila keje namanyer. tpi hubungan kita dgn Allah kita x jaga. Sebab tu selalu jek masalah spt jiwa resah, anak2x bermasalah & mcm2x lagilah. So, carilah keberkatan dlm bekerja...

  • Berhenti Kalu Dah Tak Seronok
Kalu dh mmg x seronok dlm bkerja knape kita perlu teruskan, berhenti sajalah. Knape nak berat2x kan minda masih menunggu & merungut 24 jam. Pelik x, kalu dh tak mau mencari kseronokan dlm bkerja, knape masih di situ. Itu maksudnya kita x brlaku adil pada diri kita & pihak majikan. Bertahun2x bkerja tapi tidak memberikan yg trbaik, yg tau hanya merungut, carik salah, berpuak2x malah ada yg lebih teruk talam 2 muka sampai memporak perandakan org lain. Kalu rasa boss korang sekarang tak mampu nk memenuhi keperluan korang, apa lagi angkat kaki lah. Beri peluang kt org luar sana yg berebut2x nk posisi kerja anda. Tpi pastikan keluar secara berhemah bukan korang cabut mcm tu jek..Make it a officially just like the way u start working.

p/s : Artikel ni ada ayat yg aku ubah sikit utk bagi nampak menarik di baca tpi pemahaman & isi kandungan tidak lari dari artikel yg asal..